こんにちは！！ ポンです！ 今回はシュートを打つ時の 視線 についてお話ししたいと思います！ あなたはシュートを打つ時 どこを見ていますか？ 多くの人は ボールをリリースする際 リングを見続けている と思います。 リングを見続けたほうが 狙いを定めや…

こんにちは！！ ポンです！ 今回お話しするのは タイトルにもある通り シュートの際の左手 についてです。 バスケをやってる人なら 誰でも聞いたことがあるあのセリフ 「左手は添えるだけ」 まさにこの言葉通り 左手は添えるだけなんです。 シュートの際左手…

こんにちは！！ ポンです！！ 前回まで下半身の重要性 について書いてきました。 今回からは上半身です！ 上半身の役割は シュートをコントロールすることです！ その中でも今回は ボールセットの位置 についてお話しします。 みなさんはシュートを構える時 …

こんにちは‼︎ ポンです‼︎ 今日は前にお話した 「ステップ」 についてお話しします！ シュートを打つ時、 止まってボールを受けるってことは ほぼないですよね？？ ほとんどが動いてる最中に ボールを受けると思います。 下半身をうまく使うには しっかり止ま…

こんにちは！！ ポンです！！ 今日は前回お話しした 「ディップ」 についてお話します。 ディップとは ボールをキャッチしてシュートを打つ際 一旦ボールを下げる動作 のことを言います。 ディップを行うと良い点は二つあります。 １ シュートに勢いがつく …