左手は添えるだけ。

こんにちは！！

ポンです！

今回お話しするのは

タイトルにもある通り

シュートの際の左手

についてです。

バスケをやってる人なら

誰でも聞いたことがあるあのセリフ

「左手は添えるだけ」

まさにこの言葉通り

左手は添えるだけなんです。

シュートの際左手も使ってしまうと

シュートが強くなってしまったり

まっすぐ飛んで行かなくなってしまったり

してしまいます。

また左手を下ろしたりしてしまうと

バランスを崩す原因にもなります。

NBAの選手をみてみても

左手は添えてるだけの

選手が多いようです。

では左手をどのようにすればいいのか

というと

大砲の筒の役割がイメージです

1 ボールの左側を抑えるように持つ

  この時ボールには力が

  加わらないように気をつけましょう

2 ボールを放つ際左手は

   そのまま残しておくような

   イメージで離す

左手は添えるだけというのは

当たり前のように思われるかも

知れませんが、それくらい

大事だということです。

この際もう一度意識することを

おすすめします。

スラムダンクのそのシーンを

見てみるのもいいですね！！

では！！